Главное меню
Please wait while JT SlideShow is loading images...
Photo Title 1Photo Title 2Photo Title 3Photo Title 4Photo Title 5
Ближайший семинар

Error: Any articles to show

новости сайта

Error: Any articles to show

Йога-Центр в Саратове

Друзья!

На праздничные дни наше расписание:

Пятница 23.02.

- 10:00 - 11:30 Ишвара йога. Начальная (Надежда)
- 11:30 - 13:00 Ишвара йога. Основная (Виталий)

Суббота 24.02.


- 10:00 - 11:30 Ишвара йога. Основная (Виталий)
- 11:30 - 13:00 Ишвара йога. Начальная (Надежда)

Воскресенье 25.02.

- 8:45 - 10:00 — Йога Сукшма Вьяяма (Александр)
- 10:00 - 11:15 — Хатха йога. Начальная (Александр)

Ждем ВСЕХ!!!

Количество просмотров: 2 

Хоу, Хоу, Хоу УлыбаюсьУлыбаюсьУлыбаюсь

Праздники уже совсем скоро, а мы уже ждем вас на практику на новогоднюю неделю с 03.01. по 07.01.2024

Среда 03.01.

- 10:00 – 11:20 Ишвара йога. Уровень – Начальный (Надежда)
- 11:30 – 13:00 Ишвара йога. Уровень – Основной (Виталий)
- 18:00 – 19:30 Хатха йога с практикой в асанах Аджагари (полная Уддияна бандха)и Мудр (йогические печати). Уровень – Любой (Александр)


Четверг 04.01.

- 10:00 – 11:30 Йога Сукшма Вьяямас практикой асан и воздействием на мармы (точки силы). Уровень – Любой (Александр)
- 17:00 – 18:30 Ишвара йога. Уровень – Средний * (Виталий)
- 18:35 – 19:45 Крийя-пранаяма. Практики на очищение кармических каналов и набору, выравниванию и распределению энергии в системе. Уровень – Любой (Виталий)

Пятница 05.01.

- 10:00 – 11:30 Ишвара йога. Уровень – Начальный (Надежда)
- 11:30 – 12:30 Пранаяма. Уровень – Любой (Надежда)
- 16:30 – 17:30 Крийя-пранаяма. Практика работы с силовыми центрами - чакрами. Накопление и перераспределение энергии. Уровень – Любой (Виталий)
- 17:35 – 19:20 Ишвара йога. Другие акценты + медитация. Уровень – Средний * (Виталий)

Суббота 06.01.

- 10:00 – 11:30 Дживамукти йога. Последовательность асан на освоение – нога в подмышку, нога за голову. Уровень - Средний * (Юлия)
- 11:30 – 13:00 Ишвара йога. Уровень – Начальный (Надежда)

Воскресенье 07.01.

- 10:00 – 11:30 Сурья Намаскар (комплекс приветствия Солнцу) в традиции Дхирендры брахмачари + Чита Крийя (упражнение пантеры). Уровень – Любой (Александр)
- 11:30 – 12:30 Крийя йога + Джьети медитация. Уровень - Любой (Яна)

_____________________________________________________________________

*- уровень практики для всех, кто занимается в Студии от 2-х месяцев

Количество просмотров: 10 

Мы с потрясающими новостями Смешно


Уже со следующего четверга 23.11. мы добавляем в расписание 3 класса с Надеждой и Виталием!

− вторник, четверг 19:00 - 20:15 Ишвара йога. Начальная (Виталий)
− суббота 11:30 - 13:00 Ишвара йога. Начальная (Надежда)

Удивлен Обращаем ваше внимание - класс Ишвара йога. Начальная в 11:30 продолжительностью аж  1,5 часа!!!

Классы Хатха йога. Начальная со Светланой по вторникам и четвергам стартуют с 17:45!

Кто спрашивал более поздние классы? Теперь у вас нет отговорок не практиковать 

Предварительной записи на текущие классы нет (как и всегда!)
Просто ждем вас!

Количество просмотров: 15 

Йоги и йогини!

Приглашаем вас на уникальный мини-курс «Шаткармы — от очищения тела до управления внутренними процессами. Понятие Праны или жизненной силы. От дыхательных техник до Пранаямы. Теория и практика»

Когда — 11.11. и 18.11. (две субботы) в 11:30 в Ишвара йога-студия. Саратов

Продолжительность — 2 класса по 3 часа каждый!
Ведущий — Виталий Куличенко

Курс разработан специально для студентов профессиональной переподготовки по классу «Инструктор хатха-йоги» на базе Саратовского Государственного Технического Университета.

Но для сильно желающих друзей Ишвара Йога-Студии есть возможность присоединиться!

На классах мы:
1) подробно разберём основные техники 6 категорий шаткарм (как работают на уровне тела, сознания);
2) коснемся их изначального, сакрального смысла;
3) продемонстрируем некоторые из шаткарм и разберёмся в технических деталях (что и для кого можно, а что нельзя);
4) некоторых коснёмся только в теории;
5) освоим на практике базовые дыхательные техники, относящиеся к категории шаткармы — капалабхати, агни сара дхаути крийя, наули…

Всем участникам предоставляется необходимый методический материал — ничего записывать не нужно.

В результате у каждого будет чёткое понимание, что и для чего делать, знания последовательности выполнения рекомендуемых шаткарм на каждый день и на разные случаи, а также последовательности базовых пранаям.

Участие по предварительной записи по предоплате у администратора Студии или по тел. 89279116565 (Виталий)

Стоимость участия — 700 руб. за оба класса (в день проведения — 900 руб.)
Один класс — 500 руб. (в день проведения — 600 руб.)

Количество просмотров: 20 

Спешим с отличными новостями СмешноСмешноСмешно

Уже со следующего воскресенья 05.11. возобновляются классы Крийя йога с Яной Тепловой!

11:30
Уровень - любой
Продолжительность - 60 мин.

И да!!!
5.11. класс открытый (бесплатный) 
Приходите сами! Зовите друзей!

Количество просмотров: 18 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Страница 1 из 52
Отрешившись от внешних объектов, сосредоточив взор между бровями, уравняв в ноздрях движение праны и апаны, контролируя индрии, манас и будхи, стремящийся к высшему освобождению мудрец избавляется от желания, страха и гнева. Тот, кто всегда таков – освобожден
Бхагавад Гита.
Баннер
Баннер
Баннер

На Facebook

Вконтакте

Саратовский йога-центр