А. Сидерский «Хатха-йога как технология интегрального тренинга»

Концептуальный очерк - название говорит само за себя. А. Сидерский в этом не большом, но необыкновенно насыщенном труде изложил свой собственный опыт от основополагающих принципов в йоге - понятие Пути, Силы, Намерения, Воли и мн. др., до нюансов практики йоги - начиная от очистительных процедур, заканчивая принципами построения тренировочного процесса. Ценность имеют именно эти нюансы многолетней практики, то, что не встретишь в других книгах. Осталось только взять и применить на практике.