Летний выездной семинар с 23 по 30 июля на Волге – это:

- неделя теоретико-практических занятий по йоге на природе в живописном месте на Волге в кругу друзей-единомышленников;

- ежедневно 2 занятия по 2–2,5 часа;

- ночные углехождения и специальные ночные практики;

- беседы у костра;

- потрясающая пища на костре, гармония природы и многое-многое другое.

Все, что за год мы отрабатывали, проработаем, свяжем в единое целое еще раз детально, ничего не упуская и никуда не торопясь.

Мы уделим внимание:

1. работе с весом тела, центром тяжести;

2. работе с бандхами, мудрами  (мула-бандха, уддияна-бандха, джаландхара-бандха, випарита-джаландхара-бандха, кхечари-мудра, шамбхави-мудра, набхи-мудры и др.);

3. дополнительным мини-комплексам, направленным на активизацию, управление и трансформацию внутренней энергии (выполняемым отдельно и встраиваемым в комплексы йоги);

4. пранаяме (выполняемой отдельно и встраиваемой в комплексы йоги);

5. кунта-йоге – работа с состояниями через визуализацию специальных знаков;

6. работе с принципами пратьяхара и дхарана;

7. теоретическим аспектам йоги и др. -  всему тому,  что поможет осознать, для чего все это нужно (проверим на практике). И у нас будет целая неделя плавно войти в практику йоги, все прочувствовать и осознать. Не попавшим – мы расскажем, как это было здорово!

Количество место ограничено!

Стоимость участия - 700 руб. (без учета проезда и питания).

Предварительная запись  - у администратора (уже началась!)

Организационное собрание: 19 июня в 18-00 в клубе (явка обязательна)

По вопросам тематики семинара обращаться к ведущему – Куличенко Виталию (тел. 76-55-95)

По всем вопросам организации семинара обращаться к организатору – Мозолеву Сергею (тел. 62-35-60, 8 917 201 59 05)

Успехов в практике!  Ом шанти!