11-13 марта в Саратовском Йога-Центре успешно прошел семинар по хатха-йоге Анатолия Зенченко - известного преподавателя йоги на территории постсоветского пространства и за рубежом, двукратного чемпиона мира по артистик-йоге.

Зенченко провел 4 тренировки, за время которых он попытался передать свой личный опыт в йоге, основы своей школы. Опыт Анатолия оказался очень полезным для саратовских йогов, присутствовавших на семинаре. Особенно интересным явился подход инструктора к освоению йогических асан, начиная с "фундамента". А фундамент человека - это его ноги, и прежде всего необходимо научиться твердо стоять на ногах.

Фотографии с семинара смотрите здесь...